Dans ce livre, l'auteur raconte l'histoire de sa propre rééducation et de sa transformation en championne par amour-propre. Grâce à de simples rituels quotidiens, Tara a transformé son esprit, son corps et ses relations et vous apprendra à : feindre la...

Nos peurs nous empêchent de vivre au maximum. Ils ressemblent à des tigres qui grognent de manière menaçante et rappellent constamment : « Ne forcez pas ! Vous n'y arriverez pas !" Et nous avons peur, nous nous arrêtons et...

Êtes-vous doué pour courir après votre proche à l'horizon, même si votre partenaire n'en a pas besoin ? Pardonnez-vous à votre mari des choses inacceptables ? Vous ressentez une pression psychologique, mais vous ne pouvez pas abandonner la relation ?...

Selon Clarissa Pinkola Estes , PhD, les loups en bonne santé et les femmes en bonne santé partagent certaines caractéristiques mentales : l'acuité des sentiments, l'esprit ludique et une profonde dévotion. Les loups et les femmes sont liés par nature, curieux,...

• best-seller absolu• Le livre qui a changé la conscience de millions de personnes• Version officiellement approuvée par la Fondation Napoléon GillAprès une conversation fatidique avec le célèbre multimillionnaire et philanthrope Andrew Carnegie au cours de ses années d'études, Napoléon Gill décide d'écouter...

Lorsque nous décidons de nouer des relations, nous devons nous rappeler : il n’y a pas de recette correcte, chacun suivra son propre chemin. Quelqu'un se mariera et quelqu'un construira une relation à long terme sans enregistrement officiel du mariage....

Le livre "48 lois du pouvoir" vous apprendra comment réussir et établir correctement la communication avec les gens afin de toujours réaliser ce que vous voulez. L'auteur de cette publication sur la psychologie des affaires est Robert Green, coach américain...

Nous vivons dans une culture obsédée par des attentes trop optimistes. Depuis l'enfance, des idéaux irréalistes nous sont imposés, que nous nous efforçons d'atteindre malgré tout : seulement les notes les plus élevées, une apparence parfaite, des gadgets ultramodernes, le...

Une expérience traumatisante est une chose assez dangereuse. Elle est imprimée dans le psychisme, dans la mémoire et même dans le corps humain et fait très souvent ressentir de la douleur encore et encore à plusieurs reprises. Dès lors, la...

Tom Butler-Bowdon, un vulgarisateur scientifique de renommée mondiale, a rassemblé sous une seule couverture les principales idées, concepts et méthodes de divers domaines de la psychologie. Il a raconté 50 livres des psychologues les plus éminents — de Sigmund Freud...

Ce livre s'adresse à ceux qui veulent comprendre comment leur enfance a affecté leurs relations personnelles et leur attitude envers eux-mêmes. Vous apprendrez à vous valoriser et à vous sentir à l'aise avec vos proches.

La méthode du pardon radical, développée par Colin Tipping, a conquis des millions d’adeptes à travers le monde. Il aide les gens à réévaluer leur passé, à surmonter la colère, la peur, la honte et ainsi à changer l'avenir. L'auteur...

Ce livre est une suite importante de « Enfants adultes de parents émotionnellement immatures ». Lindsay Gibson y propose des outils efficaces pour vous aider à reconnaître les premiers signes d'absorption émotionnelle et à vous en protéger. Vous apprendrez à agir pour...

Ce dont ils ont honte de parler et ce que presque chacun des milliards d'habitants de la planète a fait au moins une fois dans sa vie. Un processus si naturel et important qui assure la survie des êtres vivants....

• Édition mise à jour et complétée • Le best-seller mondial en psychologie, écrit en 1984. maintenant révisé et élargi avec de nouvelles recherches, idées, études de cas et applications en ligne. Qu’est-ce qui peut faire dire oui à chacun...

Le Dr Eric Berne révèle les techniques secrètes qui régissent nos vies. Sans nous en rendre compte, nous jouons tous constamment à des jeux : conjugaux et sexuels, des jeux sérieux avec des patrons et des jeux de compétition avec...

Peu importe que vous ayez prévu des enfants ou non, en regardant les deux bandelettes du test de grossesse, une femme éprouvera toujours beaucoup d'émotions contradictoires. Et le mari, quand il l'apprendra, d'ailleurs aussi. Ce livre parle de la maternité...

Approche de l'auteur basée sur les dernières recherches et méthodes avancées de thérapie cognitivo-comportementale. Par l'un des psychothérapeutes les plus influents et experts de notre époque. Êtes-vous victime de questions maladroites du type « Pourquoi n'êtes-vous toujours pas en couple...

Notre monde est un grand système qui devient chaque jour plus complexe et pose de nouveaux défis difficiles. Les guerres, la famine, la pauvreté ou un état critique de l'écosystème ne sont pas seulement des cataclysmes, mais des pannes système...

• Best-seller international • Vendu à plus d'un million d'exemplaires • Lire dans 30 langues du monde Développer de bonnes habitudes et surmonter les mauvaises, renforcer les relations avec la famille et les collègues, devenir plus confiant, améliorer la santé...

L’enfance est considérée comme la période de la vie la plus heureuse et la plus insouciante. Cependant, ce n’est pas toujours le cas. Les stress, tels que les querelles ou le divorce des parents, les traitements cruels au sein de...

"101 essais qui changeront votre façon de penser" est une publication de psychologie populaire qui aidera les lecteurs à gérer leurs pensées anxieuses, à mieux s'entendre et à mieux comprendre leurs besoins, et à comprendre leurs sentiments. Grâce à une...

Joseph Nguyen en est sûr : il existe un moyen pour que, peu importe ce qui se passe dans votre vie, vous n'ayez pas à souffrir émotionnellement et psychologiquement. Le livre « Ne croyez pas tout ce que vous pensez....