Workbook. Quella montagna sei tu. Come trasformare l’auto-sabotaggio in auto-miglioramento
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Come a suggerire il mito di Sisifo, Brianna indica che prima bisogna affrontare la montagna, così non sarà necessario sollevare la pietra su di essa. Con le sue riflessioni, ti prepara gradualmente ad accettare il fatto che dovrai affrontare le tue paure più profonde, accettarle e lavorare con esse per un futuro migliore. L’autrice dà quell’impulso necessario per la crescita, dimostrando con il proprio esempio che tutto è possibile se si inizia ad agire.
Oggi Brianna ispira milioni di persone al cambiamento. È autrice di diversi bestseller nel genere della letteratura motivazionale e dell’autoaiuto psicologico. Tuttavia, non è sempre stato così. Durante gli anni universitari, la scrittrice non credeva in se stessa e temeva che il suo lavoro non fosse utile a nessuno. Ma gli anni di auto-conoscenza l’hanno aiutata non solo ad amarsi, ma anche a comprendere che la sua esperienza è interessante e necessaria per gli altri. Lo stile di Brianna è conciso e penetrante, favorendo una lettura scorrevole, e i suoi consigli saggi e semplici ricordano una sincera conversazione con una persona cara davanti a una tazza di caffè.
Nel libro l’autrice sottolinea che comprendere le proprie emozioni è l’inizio del percorso. È anche necessario liberarsi degli atteggiamenti negativi, poiché spesso pensiamo di non meritare qualcosa o di non essere capaci di fare qualcosa. Brianna ricorda che la responsabilità della nostra felicità spetta solo a noi. Non è mai troppo tardi per cambiare, quindi il libro sarà interessante per chiunque desideri liberarsi dalle barriere interiori che ostacolano lo sviluppo personale. Alleati indispensabili nel cammino verso se stessi saranno la forza del pensiero e la fede, e «Quella montagna sei tu» sarà la guida in questo viaggio. Il design dell’edizione sembra suggerire che nell’oscurità della paura e dei propri limiti è possibile trovare la luce, e quella luce sei tu.
Anche gli altri lo adorano!
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