Domare la paura. L'esperienza del "seal"
Fretta! Solo 3 rimasti in magazzino!
Una guida che ti aiuterà a trasformare le tue paure in alleati, dall’autore bestseller del New York Times e ex Navy SEAL Brandon Webb.
Affrontando missioni pericolose in zone di conflitto nel mondo, come catturare navi nemiche o liberare ostaggi, ha imparato a controllare il panico naturale di fronte alla minaccia. Webb ha sviluppato e insegnato un programma di addestramento per tiratori scelti delle forze speciali, concentrandosi su cinque fasi per domare la paura — che sono descritte in questo libro. Le competenze acquisite le usa anche dopo aver lasciato il servizio militare, creando e guidando un business mediatico multimilionario. La vita civile, ovviamente, non è così pericolosa come una missione nel deserto afghano, ma la sensazione di paura si fa spesso sentire anche qui.
Basandosi sulla sua esperienza unica e sulle storie di amici famosi e partecipanti al suo podcast «La forza del pensiero» (The Power of Thought), l’autore insegna nel suo nuovo libro a trasformare la paura in un alleato. «Puoi essere prigioniero della tua paura — dice Webb — oppure può diventare la catapulta che ti lancerà verso ciò che desideri». L’importante non è combattere la paura, ma prima di tutto capirla.
Anche gli altri lo adorano!
