Sado-thérapie. Comment se débarrasser des mauvaises herbes dans la tête
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Sue Stewart-Smith, psychiatre éminente et passionnée de jardinage, propose un livre inspirant et utile sur l'effet thérapeutique du jardinage sur l'esprit humain, sur sa capacité à réduire le stress et à favoriser le bien-être au quotidien.
L'auteure explore de nombreux exemples d'interactions entre l'esprit et le jardin et décrit comment le soin du jardin peut être un moyen de guérir une âme blessée. Du retour de son grand-père de la Première Guerre mondiale à la fascination de Freud pour les fleurs, des histoires de maladie de ses patients aux programmes de jardinage progressifs dans des lieux comme la prison de l'île de Rikers à New York — Sue Stewart-Smith donne des exemples convaincants montrant que le jardinage est bien plus important pour notre compréhension que nous ne le pensons. Profond, vitaliste et pragmatique, « Jardothérapie. Comment se débarrasser des mauvaises herbes dans la tête » est une lecture idéale pour ceux qui aspirent à une santé mentale équilibrée.
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